정신과 병원은 어떤 기준으로 선택하면 될까? 몇달 전에도 죽는 생각 하고 힘든데 주변 정신과 후기를 보면 별로라거나 괜히 상처만 더 받았단 얘기가 꼭 하나씩 있어서 결국 못 갔어. 오랫동안 다닌 심리상담소는 엄청 먼데로 이사가버려서 갈 엄두가 안나고.. 줌상담은 되지만 난 대면상담을 받고 싶거든. 좀더 가까운 다른 상담소 갔다가 선생님이 나랑 안 맞는 건지 얘길 하고 있어도 답답하기만 해서 3회만 하고 그만뒀는데;;정신과나 상담소 중 진짜 확실하게 잘 봐줄 곳은 어떻게 찾으면 되는지 궁금해!
대학병원이 젤 좋징
정식분석학회홈페이지에서 병원찾기해봐! 그럼 내가 사는 지역에 있는 정신분석 공부하신 의사쌤이 운영하는 병원을 찾을 수 있어 정신분석공부하신 의사쌤들 내가 총 2분께 치료 받았었는데 두분 다 다른 병원에 비해 길게 잘 상담해주시고 치료 주기도 짧고 약도 잘 주셨어!
1. 잘 모르겠고, 큰 지역에 산다면 대학병원이 안전빵 (예약은 좀 빡셈) 2. 각 지역구 보건소에 정신건강증진센터가 있는데 이쪽에 상담 의뢰 ➡️ 병원진료를 받고자하는데 이러이러한 성향이었으면 좋겠는데 혹시 병원/상담소과 연결 가능할지 상담중 질문 (나는 이렇게 연결받음) 그리고 정신과 자체는 원래 약물 치료가 목적이란 건 좀 염두해두는 게 좋아 상담도 같이 진행하는 곳이 있지만 보통 부수적으로 함 (그건 상담사의 영역이니까) 병행하면 좋아서 정신분석 다루시는 선생님들이 같이 하시는 경우도 있는데... 윗댓들 말처럼 약물을 통한 신체증상 호전 / 상담을 통한 인지 치료 중 뭐가 더 우선일지 생각해보는 것도 추천.
나도 정신건강증진센터에서 상담 10회 받은 후(대면상담,처음은 직접 방문하심) 연결 되어있는 정신과로 가서 지금 약 복용 중이야! 그리고 복지로 홈페이지에 들어가보면 청년마음건강지원사업이라고 나라에서 지원 해주는거 있어 이건 온리 상담만 진행하는거야! 난 동사무소에서 신청해서 배정 기다리고 있어
상담소는 전문가 자격증 있는 상담사분(누구나 쉽게 따는거 말고) 있는곳으로 찾아보면 좋아
정신과 병원은 약 위주로 순간적인 해결만 되는거라서 상담소 전문 자격증 있는 분들 있는 곳으로 가는 게 죠아. 병원 보단 상담소 추쳔