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숨어있는 자기2024.03.28

자기 중에 꿈 일기 쓰는 자기 있어? 정신과에서 상담 받다가 꿈 일기 적어 보는 거 추천해서 적고 있는데 요즘 악몽만 꾸니까 무서워...

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  • user thumbnale
    숨어있는 자기 1

    나 있는데 나 악몽은 절대 안 적어

    2024.03.28좋아요0
  • user thumbnale
    숨어있는 자기글쓴이

    그치 나도 악몽은 안적는중..

    2024.03.28좋아요0
  • user thumbnale
    자몽향 숲속

    나 10년 넘게 적고 있는데 내용이 주로 밝은 것보다는 어두운 게 더 많아. 그래도 나도 모르는 내 잠재의식을 알 수 있고 가끔은 예지몽이 나와 미래를 알 수 있기도 하고. 여러모로 도움이 되니 꼭 적어봐. 나의 경우에는 몸이 안 좋으면 악몽을 더 꿔.

    2024.03.29좋아요0

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나 ADHD 인데 약도 먹고 있고 상담도 받고 있어!! ADHD가 일기 쓰기가 좋다고 해서 일기 못쓰는날은 안적고 쓸수 있는날은 날짜랑 오늘 하루 감사한것 이라고 꼭 적어!! 최근에 일기장 쓴 내용 말고 전에 찍은 일기장 내용을 올릴려구! (글씨 이상할수 있음 주의) (노트는 다이소에서 2000원 주고 구매했어!!) 꿈 많이 꿔서 정신과 진료 받아본 사람??? 나도 가보려구 .. 하 너무 스트레스야 가끔 악몽꾸면 너무 생생하고 하…성폭행 당하는 꿈 꿨어 요즘 이런 악몽을 왜이렇게 자주꾸지 ..? 성폭행 성추행 당하는갓보다 그 후에 보복이나 스토킹 협박 이란게 더 무서워서 고통스럽게 잠이 깨 오늘 방금같이 이렇게 심한 적은 앖었는데 누구 하나 의지하지 않으면 무너질것만 같이 불안한 상태야.. 이럴 때 전화 할 사람이 앖는것도 인생을 잘못 산거같네 아쨋든 여기라도 안적으먼 불안해 미칠거같이서 적어.. 좋은 꿈 꿔 자기들나 정신과 에서 상담도 받고 약 먹는데!! 참고로 나는 2020년에 ADHD 진단을 받고 약도 먹고 상담도 받아서 좀 괜찮아졌다가 2022년에 조울증 이랑 ADHD가 동시에 와서 다시 정신과에서 상담도 받고 약도 먹고 있어!! 다시 밤이네. 자기들은 꿈 많이 꿔? 심적으로 힘들 때마다 반복적으로 꾸는 꿈 패턴이 있어? 나는 시험 보는 꿈! 시험을 연달아 보거나, 시험기간에 공부를 하나도 못했는데 시험지를 받는 꿈, 시험 망치는 꿈을 꿔. 고등학교 졸업한 지 10년이 넘었는데🧐 자기들은 무슨 꿈을 꿔? 혹은 꿈 안 꾸고 잘자? 우리 여기다 악몽 묶어놓고 꿀잠만 자자💛
Geukrak
Geukrak