턱 진짜 조심해 나는 원래도 턱관절에서 소리나고 안좋아서 물리치료 받았었 는데 ㅠㅠ 아래턱 힘 빼고 혓바닥으로 넓게 핥는다는 느낌으로 하면 덜 힘들더라 그래도 오래하면 아픈건 똑같으니까 시간조절 잘 해서 해보자

나는 그렇게 하는 방법 대신에 손으로 하면서 혀 끝으로 ㄱㄷ 부분을 할짝거리다가 나중에 제대로 펠라해주는 식으로 바꿨어 이렇게 해주니까 애인도 좋아하고 나도 편하더라고!