자기들!!!!!! 평소에 모니터화면 많이 봐야하거나 눈 자주 아프거나 가려웠으면 이 눈운동 꼭 해봐!!

👁눈 위,아래로 6번 좌,우로6번 오른쪽위에서 왼쪽아래 대각선방향, 왼쪽위에서 오른쪽아래 대각선방향으로 각각 6번씩👁

이렇게 하루에 3~4번씩 하면 제일좋긴한데 못해도 한번씩은 꼭 해봐!!!
진짜 별거 아닌것 같아보이는데 몇달해보니까 이때동안 왜 안했나 싶을정도로 눈이 너무 좋아졌어ㅠㅠ 내 주변에 실명위기일 정도로 눈이 안좋으신 분이 계셨는데 하루에 시간날때마다 저 눈운동하고 지금 엄청 좋아지셔서 안과 안다니고 계셔😎
물론 뭐든 심할경우엔 안과 먼저가는게 우선인거 알지?! 다들 눈운동하고 건강한눈으로 돌아가길 바래❤❤