자기들 챙겨먹는 영양제 뭐뭐...

Question

자기들 챙겨먹는 영양제 뭐뭐있어?몸이 점점 골로가는거같아 영양제좀 먹어볼까봐..비타민d랑 철분제정도면 되려나?

Accepted Answer

오메가3, 종합비타민, 철분제, 유산균!! 스케줄 바빠서 컨디션 많이 떨어지면 홍삼도 한포씩 먹고...운동하고 잘 쉬는 때는 비타민하고 유산균만 먹고 잇숴요

Answer

아 고마워 나 지금 영양제 먹는거 깜빡했는데 자기 덕분에 생각났어나는 종합비타민, 바이텍스, 칼마디(칼슘,마그네슘,비타민디,아연-한알로 되어있는) 이렇게 세 알!

Answer

유산균, 코큐텐, 콜라겐, 비타민b, d, 마그네슘, 오메가3 이렇게 먹고 있어!

Answer

종합비타민 / 오메가3 / 칼슘 / 마그네슘 / 비타민D / 프로폴리스 / 유산균까지!

Answer

아침: 유산균, 비타민C, 아연점심: 비타민B, 오메가3, 루테인저녁: 마그네슘

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다들 왤캐 많이 먹는 거여 ㅋㅋㅋㅋ ㅜ 난 종합비타민 하루 한 번 먹는 것도 계속 까먹어

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난 현재 만 42세 먹는 영양제 없고 꾸준히 운동하고 10시에 자는 편이고 7시 기상. 고기 안먹고 채식기잔 식사해 ~

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비타민c d 질유산균 베타글루칸 장유산균

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종합 칼마디 유산균

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질유산균만 머거

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질유산균, 비오틴, 비타민c 이렇게 3개!

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유산균, 비타민b,c 오메가3,루테인  ㅎㅎ!

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멀티비타민, 관절영양제는 필수필수

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난 위영양이랑 안구건조영양이랑 멀티비타민!

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비타민 b,c,d 종합비타민유산균마그네슘아연!나는 오메가 이런거 알러지있어서 요렇게만 먹엉

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24살 종합비타민 오메가3 유산균 마그네슘이였나? 그거까지!

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비타민C ,D 오메가3 먹고 질유산균은 삽입형 젤 쓰고있어 먹는거보다 효과 빠르긴해

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나는 유산균 철분제 라피노스 비타민씨 오메가3 비타민디 마그네슘 콜라겐 글루타치온 질유산균소화효소

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질세럼도

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병원가서 간단한 피검사하고 수치보고 의사쌤이랑 상담해서 결정하는거 추천!난 그래서 비타민주사, 먹는 비타민, 유산균 먹고있어

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관절영양제. 비타민. 콜라겐. 눈영양제(이름이 기억 안 나네). 유산균. 질 유산균 정도?

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