오메가3, 종합비타민, 철분제, 유산균!! 스케줄 바빠서 컨디션 많이 떨어지면 홍삼도 한포씩 먹고...운동하고 잘 쉬는 때는 비타민하고 유산균만 먹고 잇숴요
오 잘챙겨먹는다 본받아야겟어
아 고마워 나 지금 영양제 먹는거 깜빡했는데 자기 덕분에 생각났어 나는 종합비타민, 바이텍스, 칼마디(칼슘,마그네슘,비타민디,아연-한알로 되어있는) 이렇게 세 알!
유산균, 코큐텐, 콜라겐, 비타민b, d, 마그네슘, 오메가3 이렇게 먹고 있어!
종합비타민 / 오메가3 / 칼슘 / 마그네슘 / 비타민D / 프로폴리스 / 유산균까지!
아침: 유산균, 비타민C, 아연 점심: 비타민B, 오메가3, 루테인 저녁: 마그네슘
다들 왤캐 많이 먹는 거여 ㅋㅋㅋㅋ ㅜ 난 종합비타민 하루 한 번 먹는 것도 계속 까먹어
난 현재 만 42세 먹는 영양제 없고 꾸준히 운동하고 10시에 자는 편이고 7시 기상. 고기 안먹고 채식기잔 식사해 ~
운동은 헬스장 안가. 많이 걷고 스트레칭 위주야~ 그리고 명상 매일혀~
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비타민c d 질유산균 베타글루칸 장유산균
종합 칼마디 유산균
질유산균, 비오틴, 비타민c 이렇게 3개!
유산균, 비타민b,c 오메가3,루테인 ㅎㅎ!
멀티비타민, 관절영양제는 필수필수
난 위영양이랑 안구건조영양이랑 멀티비타민!
비타민 b,c,d 종합비타민 유산균 마그네슘 아연! 나는 오메가 이런거 알러지있어서 요렇게만 먹엉
24살 종합비타민 오메가3 유산균 마그네슘이였나? 그거까지!
비타민C ,D 오메가3 먹고 질유산균은 삽입형 젤 쓰고있어 먹는거보다 효과 빠르긴해
나는 유산균 철분제 라피노스 비타민씨 오메가3 비타민디 마그네슘 콜라겐 글루타치온 질유산균소화효소
질세럼도
병원가서 간단한 피검사하고 수치보고 의사쌤이랑 상담해서 결정하는거 추천! 난 그래서 비타민주사, 먹는 비타민, 유산균 먹고있어
관절영양제. 비타민. 콜라겐. 눈영양제(이름이 기억 안 나네). 유산균. 질 유산균 정도?