Q. 자기들 진짜 다이어트 팁 좀 주라아ㅠㅠㅠ
살이 빠지는게 보이긴해..아주 조금...근데 더 잘 보이면 좋겠고.. 위가 좀 둘어들었음 좋겠는데..
뭐가 좋을까.. 밥을 먹든 뭘 안먹으면 속이 너무 안좋고 토할거 같은데 이건 왜 이럴까 아침에만 그래..

일단 지금은 6시 이후로는 안먹고 물도 많이 마실려고 하는중이야..운동은 이사때매 못하다가 다시 할라구 돈이 없어서 닭가슴살 살고 이러기도 좀 힘들고.. 1인1식은 해봤는데 못하게 되고나 하면 또 원상복구고..ㅠㅠ 도와죠오..