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숨어있는 자기2024.01.11

Q. 자기들 스트레스 관리하는법 있어?
성격상 스트레스 잘 받는데 매번 명상하는것도 힘들어ㅠ

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자기만의방 꿀팁

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  • user thumbnale
    숨어있는 자기 1

    나도 되게 예민한 편인데 나는 괜찮아질 때까지 그냥 활자를 읽어…! 아무거나…! 소설 같은거!

    2024.01.11좋아요1
  • user thumbnale
    숨어있는 자기 2

    나는 일기 쓰고 ASMR 듣기

    2024.01.11좋아요1
  • user thumbnale
    숨어있는 자기 3

    난 혼코노🎙 그냥 장르 상관없이 목이 쉬어라 노래불러 그럼 좀 후련해져 난 서비스업이라 스트레스 엄청 받거든 그래서 한동안은 거짓말 안하고 매일 갔었어!

    2024.01.11좋아요1
    • user thumbnale
      숨어있는 자기 3

      근데 펑펑 우는것도 좀 시원해지더라 진짜 펑!펑! 울면 좀 진정돼

      2024.01.11좋아요0
    • user thumbnale
      숨어있는 자기글쓴이

      전남친이랑 헤어지고 젤 펑펑 울었는데 그 뒤로 슬픈거 봐도 눈물이 안 나와ㅎ 그때 평생 울 거 다 울었나봐

      2024.01.11좋아요0
    • user thumbnale
      숨어있는 자기 3

      맞아! 진짜 그렇게 울고나면 한동안은 서러워도 눈물 안 나와ㅋㅋㅋㅋㅋ

      2024.01.11좋아요1
  • user thumbnale
    숨어있는 자기 4

    나는 가장 친한사람한테 하소연하면서 풀어 ㅋㅋㅋ

    2024.01.11좋아요1
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