Q. 자기들.. 다이어트 도와죠ㅜㅜ

내가 키가 156? 정도에 지금 49-50 정도 나가는데
유학생활 하면서 60까지 쪘다가 점점 빠지면서 1년전쯤에는 다이어트도 안했는데 그냥 살이 갑자기 쭉쯕 빠지더니 44? 정도까지 막 빠지고 그랬거든.. 근데 어느날 기절하고 좀 그래서 산부인과 가봤더니 남성 호르몬이 올라가고 여성 호르몬이 너무 낮다는거야. 그래서 피임약 먹으면서 살이 좀 쪄서.. 피부도 1년째 뭐가 조금조금씩 올라오고 ㅜㅜ 살도 좀 찌고 그래서 요새 너무 얼태기야.. 거울 볼때마다 우울해..
옷들도 다 살 많이 빠졌을때 옷들이라 입으면 막 끼고..

다이어트 성공한 자기들중에서 이런 방법이 효과가 진짜 좋았다! 싶은거 있어..?