자기들 나 너무 힘들어 몸도 마음도 너무 아프고 계속 부정적인 생각이 들고 말로는 이해간다고 말하지만 이해하고 싶지 않고 짜증나고 한숨만 나오고 눈물도 계속 나와도 부모님이 나한테 그렇게 상처를 준것도 아닌데 다 상처되고 싫고 밉기만 하고 군대에 가있는 남자친구는 너무 보고 싶고 나 진짜 힘들어 근데 또 겁은 많아서 생을 마감하고 싶지는 않아
나 왜이렇게 힘든걸까
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- 잊지않는 여우비
안녕ㅠㅠㅠㅠ 진찌 많이 힘들겠다ㅠ 나도 모르게 감정의 파도가 크게 밀려와서 평소같으면 아무렇지 않게 넘길일도 크게 오고 짜증도 나고 그러지ㅠㅠㅜ 곁에 남자친구도 없구ㅠㅠ 그렇다고 이쁜 나이와 앞으로 할 무궁무진한 일들을 할 수 있는데 그 기회를 없애진 말자!! 친구들이랑 얘기하거나 아니면 아무 생각 안하게 잠을 자보는 건 어때? 만화나 영화를 볼 수도 있고 혹은 방을 정리하거나 산책을 하는 것도 좋을 것 같아 좋아하는 노래를 들으면서 바람을 쐬고 여행을 가는 것도 방법이겠다! 너무 너무 어떤 이유가 되었든 자기는 소중한 존재고 칭찬받을 존재야!! 위로도 당연히 받아야해ㅎㅎ 오늘 하루 너무 고생많았구 버틴게 대단해!!
2023.04.20좋아요2 
숨어있는 자기 1지나가다가 조그만한 내 말이라도 도움이 될 수 있을까 싶어서 글 남겨...!! 의지가 되는 사람인 남자친구도 떨어져있고 부모님이랑도 지금 당장은 관계가 원만하지 않아서 많이 힘든 거 같아,,,, 그치만 남자친구도 기다리다 보면 군대에서 나와서 다시 만날 꺼고 부모님과도 지금 당장 관계가 원만하지 않은 거 뿐이지 쓴이를 많이 사랑하고 계실꺼니까 우리 혹시 가능하다면 조금만 더 같이 버텨보자... 얼른 남자친구도 보고 해야지ㅠㅠㅠ
2023.04.20좋아요0- 숨어있는 자기 1
난 우울해질 때 오히려 슬픈 영상 같은 걸 찾아보고 우는 편이야. 실제로도 예전에 어느 연구에서 봤는데 울고 나면 슬픈 감정이 줄어들기도 한대.. 근데 보통 괜찮다가 찾아오는 우울함에는 효과가 좋은데 크고 좀 지속되는 슬픔에서는 크게 효과를 모르겠기도 하더라구.. 인형 같은 게 있으면 침대에 앉아서 이불을 감싸고 인형을 꼭 안고 있는거도 난 좋았어. 따뜻한 음료나 가벼운 산책도 좋지만, 너무 힘들고 움직이기도 힘든 상태면 이건 좀 미뤄두자ㅠㅠ 집 안에 창가에서라도 햇빛을 보면 좋을 거 같아..
2023.04.20좋아요0 - 숨어있는 자기 1
마음의 병도 감기 같이 그냥 아프다는 말도 있듯이 이거도 잠시 힘들어서 찾아온 걸꺼야.. 감기 걸리면 푹 쉬듯이 너무 이겨내려고 하지 말고 그냥 편안하게 푹 쉬고 하고 싶은 거 하고 조금은 이기적으로 나만 생각하고 잘 보살펴주기를 바랄게..
2023.04.20좋아요0 - 숨어있는 자기 1
내 화면에서 말이 길어져서 나눠서 보냈는데 순서가 바뀌었네ㅠㅠㅠ답글은 밑에서 부터 읽어줘..!
2023.04.20좋아요0