허리에 힘 너무 주거나 바짝 세우거나하면 무리가 가서 그런거 아닐까? 디스크에도 안좋다고 들었어

평소에 안하던 자세로 운동 격하게 했다 생각하면 돼 고양이 소자세로 스트레칭 하는거 있는데 평소에 해두는것도 좋을것 같아 섹스도 격한 운동이라서 미리미리 근육 풀어주는게 좋을거야