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숨어있는 자기2023.07.17

Q. 자기들은 화해할때 어떻게 해?
몇번 같은 문제로 내가 표현을 잘 안하고 말을 잘 안해서(기분나빠도 말을 잘 안함 참는성격임..)상대방이 매번 답답하다고 나도 이제 너랑 똑같이 할거다 이러면서 내가 사과하니 이러면 더 화난다고 사과하지말라고 하는데...기다리는게 맞는걸까?
노력중인데 같은 문제로 이런일이 생기는게 상대 한테도 너무 미안해
또 대화를 하고 싶은데 어떻게 얘기하면 좋을까?ㅠㅠ

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  • user thumbnale
    숨어있는 자기 1

    사과를 바라는 게 아니니까 8ㅁ8 애초에 싸운 게 아니라 자기가 기분나쁠 때 참지 말고 말해줬으면 하는 건데 거기다 대고 미안하다고 해버리면 상대방은 자기 말이 하나도 전해지지 않았다고 느낄 거야 ㅠㅠ

    2023.07.17좋아요2
    • user thumbnale
      숨어있는 자기글쓴이

      그럼 어떻게 대화 하는게 좋을까?ㅠㅠ기분은 아직안좋은것같은데ㅠㅠㅠ

      2023.07.17좋아요0
  • user thumbnale
    숨어있는 자기 2

    약간 나도 자기같은 사람 만난 적 있어서 뭔지 알 것 같아 애인으로서 감정을 공유하고 같이 슬퍼해주거나 기뻐해주고 싶은 건데 그걸 안 해주니까 내가 못 미더운가 싶고 그래서 얘기했더니 원했던 대답이 아닌 사과가 돌아오고 이럴 땐 그냥 자기가 감정을 잘 못 표현하는 성격이지만 너를 만나면서 내 스스로를 더 드러낼 수 있도록 노력해볼게 라는 식으로 얘기해주는 게 난 좋았어

    2023.07.17좋아요2
    • user thumbnale
      숨어있는 자기 2

      이럴 때 가장 좋은 방법은 메모장에 지금 느끼는 감정이랑 상대가 느낄 감정을 적고 만약 자기가 잘못했다고 느껴지는 부분이 있다면 그 부분에서는 잘못한 것 같으니 사과하고 고치도록 노력하겠다 라는 식으로 글을 적어 그리고 지금 자기의 기분도 적는 거야 나는 노력을 하는데 성격상 그리고 지금껏 그래와서 하루아침에 바뀌는 게 쉽지 않다 그렇지만 노력을 하고 있는 중에 기분이 상해보여서 내 노력이 조금 부족했던 것 같아 사과한 거였다 전혀 말을 돌리거나 기분을 더 상하게 하려던 게 아니었다 이런 감정들과 말을 적고 한 번 읽어봐 그 중 꼭 필요한 말들이 보일 거야 그것만 추려서 보내는 거지!

      2023.07.17좋아요0
    • user thumbnale
      숨어있는 자기 2

      사람이 감정이 앞서면 정말 미안해서 나오는 말이더라도 상대한테는 뭐지 비꼬는 건가 아님 말 돌리나 싶은 경우가 있을 수 있어 그러니까 메모에 적고 정말 이건 필요하다 싶은 말을 보내는 거 추천!!

      2023.07.17좋아요1
    • user thumbnale
      숨어있는 자기글쓴이

      고마워!근데 제일 하고싶은건 저런말들을 만나서 하고싶은건데 장거리라 만나도 다다음주에는 만나ㅠㅠ만나서 얘기하면 서로 들어주고 얘기하고 그런 느낌이 있어서 좋은데 이런일들이 생기면 거의 카톡이면 전화야 그러기엔 너무 늦겠지?

      2023.07.17좋아요0
  • user thumbnale
    숨어있는 자기 4

    내 남자친구가 자기랑 같은 성격이고 내가 자기남자친구 멘트 똑같이 하는 사람인데... 내남치니도 이런 생각을 하고 있겠구나... 진짜 미치게 답답하다... 그냥 자기가 생각하는 상황 앞 뒤 생각하는 거 하나도 안 중요하고 그냥 나는 너의 생각이 궁금한거야.. 이거에 대해 너는 어떤 생각인지, 좋은지, 싫은지 이런 게 궁금한건데.. 어려울 거 없어!! 사과하지 말라고 한 건 정말 사과받고 싶은 게 아니고. 저런 사소한 의견들이 궁금한 거였는데 미안하다하면 결국 너의 의견은 못 들은 거잖아? 분위기가 조금 무겁더라도 …에 대해 궁금한거야? 라는 질문을 시작으로 너의 의견을 살짝만 얘기해주면 돼...! 피곤하지? 안 졸려?는 절대 금지야 그 말들으면 피곤해야만 할 것 같아서 더 빡치고 "걍 잘게" 이런 말이 절로 나와.. 미안 지금 내가 이거 때문에 좀 빡쳐서 흥분해서 글을 썼네... 어려우면 또 물어봐줘.. 완벽한 고민상담을 할 수 있을 것 같아 이해하려고 하지말고 일단 실행해.. 그런 사람은 행동으로 보여줘야해

    2023.08.06좋아요0
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