자기들은 우울한 거 어떻게 ...

Question

자기들은 우울한 거 어떻게 다스려?한도 끝도 우울해져서 죽고 싶고 그래..설날 연휴라 정신과도 못 가고 약 다 떨어지고 미칠 거 같아..

Accepted Answer

일간 차분해지려고 하는 것 같아 아니면 부모님이랑 얘기하면서 우울한거 말하고 해결책 찾고 내가 좋아하는거 보고 하고 너무 우울해해지마… 자기 죽고싶다는 생각도 하지말기!! 그 누구보다 자기는 소중하니까!✨🫶

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설연휴 전에 다녀왔으면 좋았을텐데.. 나는 항우울제 단약 3일 넘어가면 자살충동 너무 들고 몸도 아파져서 무섭더라고..집에 약이 하나도 없어? 같은지역살면 내거라도 주고싶은데..난 수원이야🥺

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일단 거울보며 우하하하 웃어봐; 계속해 그리고 어쩔건데 어쩔티지 저쩔티비 우울하면 뭐 어쩔건데 ㅅㅜ박 수박 이래봐 : 장난아니구 진심이야

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갑자기 약 끊어서 우울한건 답없다ㅜㅜ 멀쩡한 사람도 매일 항우울제 먹다가 갑자기 끊으면 ㅈㄴ우울해질걸

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우울은 계속 가지고 있으면 해결듀 안되고 힘들더라구 ㅜ 노트에 쓰면서 최대한 해결방법을 찾아보려고 하는편이양.. 효과 좋던뎅

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난 액션 영화 봐존윅 같은거

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