Q. 자기들은 스트레스 받으면 뭐해.?
나는 폭식증이 오랫동안 있었어서
충동적으로 먹는 것 밖에 생각이 안나,,
근데 또 살찌는거 정말 싫어하고 힘든데
넘 괴롭다 ㅜㅜ 취미는 진짜 많거든
요리하기, 책읽기, 노래듣기, 산책하기, 수영하기
등등.. 근데 스트레스 받으면
바로 취미로 이어지지 않더라 바로 하기 힘든 것들도 있고 날씨가 너무 더워서 산책하기도 싫고..
다들 어떻게 스트레스 관리하는지 궁금해.!