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숨어있는 자기2021.08.29

Q. 자기들은 남친이랑 다툴 때 다들 어떤지 궁금해
난 항상 내가 가해자가 된 느낌이야
분명 문제 제기는 내가 했는데 나중에는 내가 잘못한 것 같고 내가 너무 예민하게 군 것 같다고 느낄 때가 많아
열에 아홉은 항상 그래
좀 전에도 내가 서운한 걸 말했는데 남친은 자기가 잘못한거냐고 왜 자꾸 따지고 드냐고 적당히해라 이런 말만 들었어
남친이 그런 말을 할 때면 난 하려던 말도 잊고 그냥 벙쪄
지금도 너무 속상해서 일하는 도중에 울 뻔 했어
나 진짜 어떡해야할까

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  • user thumbnale
    숨어있는 자기 1

    흠….조심스럽긴한데 가스라이팅 경계인거같아..인터넷에서 가스라이팅 자가진단 이런거 검색해서 한번 봐봐

    2021.08.29좋아요1
    • user thumbnale
      숨어있는 자기글쓴이

      찾아서 해봤는데 몇개는 맞고 몇개는 애매하고 또 아닌 것도 같고...

      2021.08.29좋아요0
  • user thumbnale
    숨어있는 자기 2

    난 내가 속상해서 말하다가도 결국 미안하다고 하게 되는데 그럼 남친이 자기가 잘못한 건데 미안해하지 말라고 그래… 어떤 문제인지는 모르겠지만 남친분이 자기는 잘못 하나도 없다고 하는거면 가스라이팅 아닌지 잘 생각해봐ㅠㅠ

    2021.08.29좋아요0
  • user thumbnale
    숨어있는 자기 3

    가스라이팅 진단 목록에 다 해당이 되는게 아니라 몇개만 해당이 된다고 해도 깊게 생각해보는 걸 추천해 ㅠ.. 왜냐면 이게 길어지면 나중엔 더 힘들어지거든… 자존감도 바닥 칠수 있고….ㅠㅠ 나도 경험해봐서 알아 천천히 생각해봐..!

    2021.08.29좋아요2
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