자기들아 혹시 가슴 지키면서...

Question

자기들아 혹시 가슴 지키면서 다이어트 하는법 아는 자기있니ㅠ 나 더이상 작아지면안..돼ㅜㅜ

Accepted Answer

진짜 나도 너무 궁금ㅜㅜㅜㅜ운동할 때 스포츠 브라입는 거 말고는 없는건가..

Answer

유산소는 적당히하고 근력운동 위주로 많이해! 단백질 잘 챙겨먹구

Answer

잘 먹으면서 운동으로... 근데 중요한건... 빠진다는건 애초에 당신 가슴이 아니였다는...것... 주변 군살이 빠지면서 작아보이는거지... 사이즈가 줄거나...

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