난 그 일을 아예 먼저 끝내버려!
우아 좋다 더 중요한 일이 있어도 그 일을 먼저 끝내는거야?
그건 아냐…ㅎ
그런 생각 들때 그냥 아무생각없이 하기!
아 바로 해버려야겠구나! 고마워
지금 이 불편한 마음이 어떻게 하면 나아질까..를 고민하다보면 결국 그 일을 할때가 젤 편하다는 사실을 깨달아..그러고나서 시작한다 ㅋㅋ ㅜ
맞는 말이다ㅠㅠ 그냥 하는게 답이다 정말..ㅎㅎ 고마워!
ㅂ제일 하기 싫은일 딱 2분만 하고 끝낸다고 맘 먹고 시작하래. 2분지나면 그 일에 자연스럽게 집중해 있어서 시작 전만큼 하기 싫고 괴롭지 않다더라. 어디서 주워 들었는데 나한테 넘 잘맞는 방법이야 ㅋㅋ
2분만!으로 시작해봐야겠다 일단 하기!! 넘 고맙다 자기야 ㅋㅋ
나도 이거 진짜 못해서 매번 미루다 미루다 더 이상 미루지 못할때 하고 그러는데 진짜 이상적으로는 바로 해버리는게 맞는데 몸이 안따라준다ㅠㅠ 상담사님이 해준 조언은 그 일을 되게 작게 잘라서 하루 할 일에 세세히 넣고 했다 체크!하기 하면 성취감으로 조금씩 조금씩 해보는게 어떻겠냐고 하셨었는데 한번 도전해봐!
오 나도 학교에 있는지 알아봐야겠다! 자기는 상담 도움 됐어?
응 아무래도 나 스스로가 답답할때 객관적으로 봐주실 수 있고 (듣는 입장에선 나 듣기 좋으라고 이렇게 말해주시는건가! 싶을때도 있지만) 또 꾸준히 나가서 내 얘기하고 얘기듣는거만으로도 좀 나의 아무것도 안하고 미루기 고리를 끊을 수 있달까? 저렇게 상담쌤이랑 같이 계획도 짜보고 하면 적어도 작심삼일이라고 몇일은 또 비교적 생산적으로 살고 그래서! 더 이어지면 좋고 아님 그만큼이라도 열심히 살았으니까 나 칭찬하고!
오오 그렇구나.. 얘기 해줘서 너무 고맙다 큰 도움이 됐어 자기!
그냥 아무튼 해보는게 정말 중요한거같아! 그리고 해야할일을 조금씩이나마 해가면서 절대 피하지는 않기!!! 아무튼 부딪혀보기! 오늘보다 내일이 더 잘 할 수 있어! 성장해나가는거에 집중해보자구 :)
아무튼 해버리기 피하지 않기!! 자기 덕분에 힘이 난다 고마워 :) 자기도 하루하루 성장하는 시간 보내실 바래 :)
하기싫다는 생각이 들기 전에 스타트!!
바로 스타투 해벌이기!!!