자기들아 평소에는 감정이 평온할 때는 괜찮다가 스트레스 받는 상황이 왔을 때 불안감이 크게 생기고 호흡이 가빠지고 어지러워져.
정도가 심해지면 손이 떨리고 정신이 아득해지더라고... 그러다가 잠잠해져. 몇 년동안 이게 내 의지 문제라고 생각해왔는데 이렇게 상황따라 가끔 안 좋아지는 것도 정신과 가서 약 처방 받아 먹는거야?

평소에 항상 약 복용해야하는 걸까.
이런걸로도 정신과나 심리상담 받는건지 궁금해. 한번도 가본 적이 없어서......