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숨어있는 자기2022.07.03
Q. 자기들아... 다이어트 할 때 뭐 주로 먹었어?
너무 빡세게 할 생각은 없이 천천히 오래 할 생각이고
원체 입이 짧아... 서브웨이 15cm도 다 못 먹어
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숨어있는 자기 1나 지금 체중조절 3주차인데 그냥... 한끼정도만 닭가슴살 + 샐러드 일케 먹었어! 나도 과하지 않게 조절하기 중! 지금 2키로 빠졌구 유지하려고 지속하는중
2022.07.04좋아요0- 숨어있는 자기 1
+밥 양 줄이기 (대충 말해서 한식/ 집밥 줄이기)
2022.07.04좋아요0