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숨어있는 자기 1음 체지방이랑 근육량만 정상이면 되지
2024.03.14좋아요0
완벽한 삼각형글쓴이웅 정상이야… 그럼 굳이 다이어트 하지 않아도 되겠지?
2024.03.14좋아요0- 숨어있는 자기 1
엉 당연하지 병 고칠 때 체지방 평균 이하는 오히려 안 좋아
2024.03.14좋아요1 - 숨어있는 자기 2
면역력을 높여야해
2024.03.14좋아요0 - 숨어있는 자기 3
절대 태클은 아닌데 건강하게 세끼 먹고 운동하는게 살빠지는거 아닌가
2024.03.14좋아요0 - 완벽한 삼각형글쓴이
웅 나 근데 살짝 ㅜ 체지방 24-5%이고 근육량도 많아서 체지방을 더 줄여야한다고 생각해서 피티쌤이랑 상의해서 저탄고지를 할까 생각했거든ㅠㅠ
2024.03.14좋아요0 - 숨어있는 자기 3
아항 너무 욕심부리지 말고 일단 아픈것부터 고치는걸루 하자…! 저탄고지 좋은데 오래하면 안좋다고 들어서ㅜ
2024.03.14좋아요0