Q. 잊지않거 영양제 잘 챙겨먹는 비법 알려조.... 맨날 까먹어ㅠ
난 투두리스트 어플 사용하고.. 이것도 까먹으면 알람 맞추는거 추천
필라이즈 어플 츄천
핸드폰 알람 설정! 스누즈까지 걸어줘
고마워 자기들...
회사 다니면 점심시간 시작할 때나 끝날 때 등 매일 먹는 시간 고정적으로 만들면 잘 먹게 되더라
걍 주방에 좌르륽 진열해놔..
눈에 보이는곳에 두는게 좋은거 같아 나는 침대 머리맡에 둬서 자기전에는 먹을수 있도록 했어..! 알람이나 필라이즈 같은 어플도 추천해 ㅎㅎㅎ