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그리하여 우주선2022.06.07

있잖아 자기들 나는 하루종일 멍때리고있는 기분이야
뭘 해도 똑바로 머리에 들어오는것도 없고
기억에 남을만큼 엄청난일 아니면 평소에 일하는것 같은건 내가 뭘 했는지가 기억이 잘 안나
감정도 잘 안느껴지는것 같어 행복하다 화난다 신난다 이런거

옛날에는 내가 그냥 무디고 기억력이 안좋은가보다 했는디 요즘들어 성인 ADHD 이런걸 찾아보고 있더라고 3-4년 전에 우울증인지 무기력증인지 모르겠는데 정신병원갈 힘도 없어서 안가봤거든

학생때였는데 동생이랑 트러블이 좀 많았거든 방학때마다 하루종일 계속 입에 뭘 넣고 있더라
집내사이가 많이 안좋았어서 집에 서 마주치면 쌍욕부터 얼굴 보면 속부터 부글부글 온몸이 화가나서 간지럽고 소름끼치고 하루종일 기분이 나빴어
자해축에도 못끼겠지만 한번 걔랑 싸우고 나면 화가 주체가 안되서 손톱으로 피날정도로 긁고
밥도 안들어가면 허전하고 텅 빈 느낌이고 그렇게 15키로가 찌고 다른 방학때에는 종일 침대에 박혀서 자고 일어나서 울고 하는게 다였어

그때 병원 가볼껄 생각이 들더라 지금은 자취 하고 동생 얼굴 안봐서 많이 나아졌거든 근데 뭔가.다른사람들이랑 다른것 같고 원래 이렇게 항상 머리에 아무것도 안들어오고 그러능가 싶어서 글 남겨봐

지금이라도 병원 가보는게 나을까~ 싶고
그때처럼 마음이 아프다~ 이런건 아니라서 ~~
사실 병원 가보고 싶긴한데 이것도 병원에 가면 치료가 될까 싶어가지고

우우 좀 길다
쨌든 그랫서

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  • user thumbnale
    숨어있는 자기 1

    자기야 우울증과 불안장애를 앓았던 사람으로 말하자면 우울증의 가장 큰 사이드 이팩트는 브레인 포그야!! 머리속이 안개낀거같이 생각도 안나고 머리가 잘 안돌아가는 느낌? 그저 확인한다 생각하고 병원 한번 가는걸 추천해~~신경정신과는 다른 과처럼 뭘 찍거나 확인할 지표가 없기 때문에 임상이 많은 곳으로 가야해. 잘 찾아보고 가까운 병원 중 사람 많이 가서 임상 많은 큰병원으로 가길 바래

    2022.06.07좋아요3
    • user thumbnale
      숨어있는 자기 2

      아하! 나도 하나 배워가자기♡

      2022.06.07좋아요0
  • user thumbnale
    숨어있는 자기 3

    자기 나 정확히 같은 증상있었고 그게 결국 터져서 이유없이 매일같이 울었어..! 그래서 너무 힘들어서 상담 다녔었어 갈 기운이 있는 지금 병원 가보는게 좋을것 같아 이전에 제대로 풀지못한 정신적 질환은 결국 나중에 분출되기 마련이거든. 더 늦기전에 자기1 말 참고해서 병원가보쟈! 글구 이전에 있었던 일에 대해서도 막상 자리하면 기억이 안날수도 있어서 미리 적어두면 더 좋더라 ~

    2022.06.07좋아요2
    • user thumbnale
      다시 새송이

      맞아 막상 그 자리에서 상담할 때 기억안나서 내가 뭐때문에 힘들지? 힘든게 맞나? 하면서 또 괴롭게 자괴감에 빠진게 나야나... 그 문제를 직면하는것도 힘들겠지만 지금 그 전보다 나을때에 가서 상담받고 치료받아서 쭉 진전하는게 좋다고생각해!! 윗 댓글들 모두 다 동의하는말들뿐이다!!

      2022.06.07좋아요0

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Geukrak
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