인생 선배님들..! 호구 취급 안 받고 착하게 사는 방법 알려주세요

살다보니까 ‘잘해주면 호구된다’ 라는 말이 엄청 크게 와닿더라고요. 착함과 나의 것을 지키는 그 정도를 조절하는 게 너무 어려운 것 같아요 ㅠ