인바디 기기마다 차이가 심한가..?
다이어트 전: 본가 헬스장에서 체지방 28.5
후: 본가 헬스장에서 체지방 22.5
⬇️2달 뒤⬇️
유지기(종강 7일 전): 학교 헬스장에서 23.5
종강 후 (본가 헬스장): 28.0

식단은 다이어트중 만큼은 아니긴 한데 일반식에서 탄단지 비율 계산하고 야식 아예 끊는식으로 쭉 했고 운동 주 4~5회 안빠지고 갔었어... 일주일만에 저래 찌는게 가능한가