Q. 이렇게 식단 하면은 많이는 아니지만 조금 이라도 체중감량 가능할까??

아침-시리얼 우유

점심-빵 아이스아메리카노 연하게

저녁-사과 두개(땅콩버터 발라서)

물 많이 마시기