그치 그것도 우울증이지 본인이 인지하니까 다행이다 병원 다녀와

나도 우울증을 오래 가지고 있는 자기라서 그런 감정 공감해.. 난 그냥 소확행을 늘리는 편이야. 내가 좋아하는 사람과의 약속을 잡아서 일부러 그 전엔 죽지 못하게 하거나 지금 나의 이런 부정적인 생각? 하기 싫어.. 싶을 땐 좋아하는 노래 막 부르거나 책읽고 딴생각으로 돌려버려. 가장 좋은 건 상담다녀보고 알맞는 치료로 조금씩 내 삶을 나아가보는 거겠지. 그리 무서운 곳 아니니 편한 마음으로 한번 가보길 추천해

나는 그런 감정드는거 엄청 오래됬어.. 상담도 해봤지만 나는 나아지는건 없었어 그래서 나만의 방법을 찾았는데 그냥저냥 사는거야 큰 감정을 안쓴다기보다는 무관심하게 살았던거 같아 그리고 고민거리나 우울해지는 날에는 메모장에 적었어 주변에 말을 못하니까 메모에라도 적으면 한결 나아지더라 그리고 그런생각들때 잠을 잤던거 같아 내 스트레스 해소법으로 쓰고있어

나 정말 거짓말 아니고 초등학교 저학년 무렵부터 지금 30년 동안 ‘살기 싫다.’ 생각했어. 그렇다고 막 자해하거나 자살 시도를 하진 않아. 그런데 사는 게 지루하고 지겹다는 생각 아주 어렸을 때부터 했어. 어쨌든 먹고 살아야 하니까 일도 하고 뭐든 맡은바 책임감 갖고 해내는 편이긴 한데 그럼에도 불구하고 뭐가 딱히 즐겁거나 삶이 막 재밌고 그렇진 않더라ㅠ ㅠ 나도 우울증인 건가 싶은데 이거 이렇게 평생 가다보니 걍 성격인가 싶기도 하고 모르겠엉 자기는 아마 지금 그거 우울증 맞는듯ㅠ ㅠ

나도 그래 우울증 진단 받았어 병원가는게 좋을 것 같아 자기야

헐...나돈데 적극적으로 죽고싶진 않은데 걍 사는거 힘들어서 죽으면 좋겠어