이런 글 여러 번 본 거 같아서 난 아래와 같은 증상들 중 하나라도 있는 자기들이 있다! 꼭꼭 참고해서 우리 다들 건강해보쟈..!!

- 생리를 2주 혹은 짧은 간격으로 한다
- 생리를 7일 넘게 한다
- 생리도 아닌데 갑작스런 피가 나올 때가 있다(이틀 이상 지속)
- 생리 주기가 불규칙하다
- 화장실을 가는 패턴이 요즘따라 변화했다(자주 가거나 볼 일을 봐도 뭔가 말끔한 느낌이 안 남)

간단하게 말하면, 제발 병원 가🙏🏻🙏🏻
참고로 나는 병원에서 인정한 선천적으로 아래가 좀 약한 거 같다고 하셨어 병원에서 가서 내가 선천적으로 그런지, 후천적인지도 확인해 보는 것도 추천해

그리고 특히 스트레스에 약하고 잠도 적게 자는 자기들!! 우리의 소중한 아랫도리는 이 둘의 영향을 가장 크게 받아 웬만한 증상들의 주원인은 둘이니까 혹여 병원 가기 어렵다면 이 둘을 제거하기 위해 노력해보쟈💪🏻 이 둘을 했는데도 증상이 남아있다면 이건 무조건 병원 가야해...

혹여 내 몸 자체가 스트레스 혹은 수면에 약하다면 우리의 아랫도리 더 소중히 케어해줘야해! 나같은 경우는 만성피로와 스트레스에 예민한 몸이 디폴트 값이라..방광염이랑 질염 등 예방을 위해서 샤워하고 웬만하면 아랫도리 완전 빠삭하게 말려((실제 방광염이나 질염 걸렸다면 이거 꼭 해야해)) 그리구 아래 전용 세정제도 하루에 한 번 샤워할 때 꼭 써!(쓰기 전에 손 깨끗하게 씻구 해야하는 거!)