Q. 이것도 불안형이지? 평소에 아무일 없을때 집착이나 불안이 나타나진 않는데 남친이랑 싸우게되면 미친듯이 불안해지고 진짜 우울증 있는 사람처럼 바뀌고

싸우고나서 뭐 하고 있어서 얘기 못하는 상황이거나 바로 해결 못하면 미친듯이 불안하고 아무것도 못하겠어;; 지금 좀 다퉜는데 남친이 일 덜 끝나서 연락이 안되는데 난 그냥 집이거든.. 하 이럴때 너무 불안하고 눈물날거 같고 미치겠어 ㅜ 이런건 대체 어떻게 고쳐?