Q. 이건 진짜진짜 고민인데 내가 체를 잘하거든
생각해보면 어릴 때부터 그랬던 거 같아
혈액순환도 잘 안돼서 쥐도 진짜 빨리 나고 눈치보거나 어색한 사람이랑 먹거나 빨리 먹으려고 하면 바로 체하거든
많이 먹든 적게 먹든 상관없이 그래
자각한 건 일 년정도 된 거 같은데 요즘 진짜 심하게 체하는 거 같아
토도 잘 안했었는데 체해서 토하고...
체해서 답답한 거까진 견딜 수 있는데 이상하게 체하면 공황 증상까지 와
정신과?병원 같은 곳 가서 상담해봤는데 체하는 거랑 연관이 있긴 하대
그래서 체할 거 같은 상황에서는 진짜 많이 안 먹는데 조금만 욕심 부려서 빨리 먹고 하면 바로 체해서 너무 스트레스 받아
진짜 나 욕심 부려서 먹어도 남들에 비해 많이 안 먹거든..
나도 남들처럼 빨리 먹고 내가 원하는 만큼 먹고 체할지 안할지 신경 안 쓰고 먹고 싶어
많이 먹어서 살 쪄도 되니까 체 좀 안 했으면 좋겠어
혹시 체 안 하게 하는 약이나 도움 되는 영양제 같은 건 없겠지???
갑자기 억울해져서 하소연하고 싶었어...