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숨어있는 자기2023.04.18

유산균 먹는 자기 있어?
난생처음 다이어트라는걸 해보려고 하는데
처음부터 보조제는 좀 그래서
우선 식단하면서 빌드 다이어트 유산균 먹기?
정도만 하고 있는데
우선 화장실은 잘 가는거 같아
식단하면서 화장실만 잘가도 반은 성공한거지?

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  • user thumbnale
    숨어있는 자기 1

    전 요즘 콤부차 먹고있는데 다이어트가 됬네요 뭘먹어도 살이 절대 안빠지는 살이 콤부차 먹었다고 살이 빠지는 현상이랑 행동하나에 나 진짜 살빠졌나보다 생각이들네요

    2023.04.18좋아요0
    • user thumbnale
      숨어있는 자기글쓴이

      콤부차두 있구나 고마워

      2023.04.19좋아요0
    • user thumbnale
      숨어있는 자기 1

      추천이야

      2023.04.19좋아요0
  • user thumbnale
    숨어있는 자기 2

    앗 난 다이어트 용으로 유산균을 먹는 건 아니라서... (걍 건강 챙기려고 먹엉ㅋㅋㅋ) 그래도 일단 말하자면 난 락토핏 먹어 꽤 오래 먹었구 예~전엔 약간 변비기 있었던 거 같은데 전보다는 화장실 잘 가는 거 같아! 응 식단 하면서 화장실 잘 가면 좋은거 아닌가? 보통 다이어트 하면 변비 더 잘 오니까ㅎㅎㅎ 다욧 화이팅하자!

    2023.04.18좋아요0
    • user thumbnale
      숨어있는 자기글쓴이

      고마워!!

      2023.04.19좋아요0

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화장실 못가는 자기들 있어? 다이어트는 아니고 원래 고기를 좋아해서 고기만 먹다보니 화장실 가는 횟수가 엄청 줄었어 ㅠㅠ 엄마가 빌드유산균?인가 유산균 먹어보래서 먹었는데 화장실 확실히 더 많이 가긴 하거든? 고기 위주 식단하거나 다이어트 하는 자기들은 화장실 어떻게 가?유산균 지금까지 먹어본적이 없는데 여름 준비로 다이어트 시작하고 나서 화장실을 제대로 간 적이 없거든? 너무 괴로워서 유산균 먹기 시작한 이후부터 화장실 잘 가서 너무 좋다 혹시 다이어트 하는 자기들 있다면 꼭 유산균 먹으면서 해 먹고 안먹고 차이가 꽤 나네다이어트 하는 자기들 있으면 무조건 유산균 먹으면서해 ㅠㅠ 나 다이어트 시작하고 6개월 동안 변비였는데 친구 추천받아서 빌드 다이어트 유산균 먹고 변비 탈출했다 다이어트 할 때 유산균 안먹으면 식단 땜에 변비와 ㅠㅠㅠ다이어트 보조제 추천해주라 별 거 다 먹어봤지만 무슨 화장실 자주 간다던데 내 장은 울트라 슈퍼잉가바 화장실 어림도없움.. ㅜㅜ 이번에 다이어트 한약먹으면서 식단조절하구 잇는데 변비가 심해ㅜㅜ 전에는 매일아침마다 부드럽게 5분컷이었는데 그때가 그립다. 다이어트땜에 어쩔수없는거 아는데 먹는 양이 늘어도 안나와😢 그리고 엄청 딱딱해 이래서 찢어지는구나 싶을정도? 닥터아돌 유산균이 효과좋대서 먹구잇는데도 소식없구..... 푸룬쥬스도 막 엄청 다비웠다 느낌은 아니구.... 차전차피도 마시는데.... 슬픔.... 물도 하루에 2리터 이상씩은 마시구 하루에 만보걷기도 하구 장에 좋다는 마사지도 하는데 답답함 근데 원래 나 방구쟁이였는데 방구도 없어짐! 이래도 괜찮은건가 화장실 이렇게 못가도 되는거야??
Geukrak
Geukrak