월경 하면 그게 설사가 됨... 그게 더 싫다...
오 나도 그러는데 이유가 뭐지..?
오 나도 변비?ㅜㅜ
원래 월경 전에 변비가 생기기도 한다고 했던 것 같은데 원리는 모르겠다
나도 정확히 기억이 안 나서 다시 찾아보니 월경 전 변비, 월경하면서 설사 하는거면 그냥 우리가 흔히 아는 호르몬들로 인한 PMS 증후군 중 하나이고 수분 섭취 많이 하는게 도움 된댕~ 특히 아침에 일나자마자 공복일 때 마셔주는 게 배변 활동에 좋다넹? 나도 평소엔 그냥저냥 응아 했다면 생리하년 설사처럼 응아 더 잘하더라ㅠ
수분부족..?