운동하는 자기들 있어??
나 요새 엄청엄청 열심히 운동 중인데..
한당 됐거든!! 근데 숫자가 안줄어 ㅠㅠ..
남치니는 몸이 좀 작아진거같다고 하고
주변에 좀 헬슥?해진거같다고 하길래 오늘
인바디 해봤는데

한달 사이에
근육 + 0.8kg
체지방량 - 1.5kg
체지방률 - 2.3%
기초대사량 + 32kcal

요러케 나왔거든? 근데 몸무게가 하나도
안줄었어 ㅠㅠ
운덩 시작하고 일주일만에 월경전 증후군
오고 이제 막 생리 끝났는데..
한달동안 해온만큼 열심히 하면 7월 말안에 4키로 뺄 수 있을까..??
어케 생각해..?? ㅠㅠ 내가 너무 조급해 하는거같아??