클핏!!
자기 므찌다!!!! 새로운 운동 도전이라~~ 므쪄!!!
발레!! 속근육 키우기 완전 조아 물론 나는 최선을 다해서 뚝딱 거리고 있는데 체력 진짜 많이 늘더라!
자기야 점핑해볼래? 트램폴린에서 춤추는 운동인데 겁나잼있어
나 외국살때부터 클라이밍 했었는데 진짜 실내 클라이밍 데이트로도 좋고 취미로도 좋고 몸은 다 써서 운동도 확실하고 엄청 재밌어!!꼭 해봥
악 그건 내가 요즘 해보고싶은 운동인데 어떻게 시작해야할지 몰라서 실내 클라이밍 하는 곳 홈페이지만 기웃거리고 있어ㅠㅜㅠ
엇 지역마다 다른가?? 난 우리집 근처에 있길래 갔는데 그냥 헬스장이랑 비슷한 시스템이라서 쉽게 시작했엉!! 한번 개인 헬스장처럼 잘 되어있는곳 찾아바바!!
나는 그 처음 해본게 스포츠몬스터에서 한번 해보고 흥미 생긴거였거든! 와 집근처면 다니기 넘무 좋겠다.. 나 지역이 강남이라 건물값이 비싸서 그런지 내 주변엔 잘 안보이네.. 좀 멀리 나가야겠다ㅠㅠㅠ
나 맨몸운동! 헬스는 중량 쳐서 근육 펌핑하는 느낌이라면 맨몸운동은 약간 수련 느낌이야! 그래서 헬스랑은 또 다른 느낌의 근육이 만들어져서 매력있고 재밌어!
크로스핏 ~~~ 꾸역꾸역 하다보니 벌써 1년넘었다
테니스!!! 운동도 많이 되고 진심 너무 재밌음....