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숨어있는 자기2023.09.04

운동이나 헬스 꾸준히 하는 자기들있어?!

나는 헬스 주3-4회 하는데 생리만 임박하면 힘이 안나는 기분이 들어 자꾸 축축 쳐지고.. 중량도 평소처럼 안들리고 그래서 더 짜증남ㅋㅋㅋ 나만 그런가 흐흐 공감되는 자기들있남

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  • user thumbnale
    숨어있는 자기 1

    난 걍 생리 시작하면 운동복 입기도 싫드라,, ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

    2023.09.04좋아요0
    • user thumbnale
      숨어있는 자기글쓴이

      나 스포츠브라 입다가 집어던진적도 있음ㅎ

      2023.09.04좋아요1
  • user thumbnale
    숨어있는 자기 2

    완전공감… ㅋ 그때는 그냥 욕심 안내고 가는것만해도 다행^^

    2023.09.04좋아요1
    • user thumbnale
      숨어있는 자기글쓴이

      그치..? 가는것만으로도 우린 성공한거지…?

      2023.09.04좋아요0
  • user thumbnale
    숨어있는 자기 3

    아 나도그래 그래서 그냥 유산소 인터벌만 조지고 집와

    2023.09.04좋아요0
    • user thumbnale
      숨어있는 자기글쓴이

      자기 이게 더 대단한고같은데… 난 맨날 깔짝대다 뛸힘 없어서 그대로 집와ㅋㅋㅋ

      2023.09.04좋아요0
  • user thumbnale
    숨어있는 자기 4

    나도…. 난 맨몸운동하는데 내 몸무게를 안고 기본으로 하게되다보니까 진짜 ㄹㅇ 개하기싫어서 어쩔 땐 쉬구..어쩔땐 걍 이 악물고 끝내버려..생리 너무 비효율적인것 같어..

    2023.09.04좋아요0
    • user thumbnale
      숨어있는 자기글쓴이

      오늘 이악물고 끝낸 나 칭찬한다..진짜 호르몬 니가뭔데…

      2023.09.04좋아요0
  • user thumbnale
    숨어있는 자기 5

    좋겟다... 난 365일리 그런데 헤헤☺️

    2023.09.04좋아요0
    • user thumbnale
      숨어있는 자기글쓴이

      몸은 매일 무겁다는건 맞음 하지만 호르몬에 의해 의지가 좀더 꺾이는느낌이야ㅋㅋ

      2023.09.04좋아요0
  • user thumbnale
    숨어있는 자기 6

    생리대 땀 먹어서 축축하면 진짜 빡쳐

    2023.09.04좋아요0
    • user thumbnale
      숨어있는 자기글쓴이

      아아상상만해도 싫어

      2023.09.04좋아요0
  • user thumbnale
    숨어있는 자기 7

    마자 생리 임박하면 멕아리 없어지고 중량도 안됨 빡쳐ㅋㅋㅋ 오히려 생리시작하면 날아댕겨서 생리대 찝찝해도 보복하듯이 조져줌

    2023.09.04좋아요0
    • user thumbnale
      숨어있는 자기글쓴이

      ㅋㅋㅋㅋ와 나도 생리시작하면 힘은 오히려 나긴함

      2023.09.04좋아요0
  • user thumbnale
    숨어있는 자기 8

    난 생리기간엔 안가 샤워하기도 찝찝하고 힘들고 아프기도해성

    2023.09.04좋아요1
  • deleteComment작성자가 삭제한 댓글입니다
  • user thumbnale
    아루

    써클 인기글로 선정되었습니다! 자기님의 글을 [인기] 카테고리에서 찾아보세요.

    2023.09.06좋아요0
  • user thumbnale
    숨어있는 자기 9

    나는 필라테스 오래 했는데 pms 기간 딱 들어서면 강사님이 알아챈당ㅋㅋㅋ 직접적으로 말하진 않지만 회원님 오늘 다리가 많이 부으신거 같네여! 하고 주기 확인하면 생리 일주일 전임ㅋㅋㅋㅋㅋ 평소에 쉽게 하던 동작들도 진짜 너무 힘들어서 빡쳐 ㅠㅠㅠㅠ 호르몬샊이....ㅠㅠㅠ

    2023.09.06좋아요0
  • user thumbnale
    숨어있는 자기 10

    완전 공감.. 나 피티 일주일에 2-3회 받는데 생리 전에는 진짜 힘이 안 나서 너뮤 힘들고 짜증남ㅋㅋㅋㅋㅠㅠ

    2023.09.06좋아요0
  • user thumbnale
    숨어있는 자기 11

    헐 나두야.. 아랫배 뻐근하고 전체적으로 그냥 힘이 쪽빠져 ㅜ

    2023.09.06좋아요0
  • user thumbnale
    숨어있는 자기 12

    나도 그래

    2023.09.06좋아요0
  • user thumbnale
    숨어있는 자기 13

    나는 허리가 이상해서 하루 한 시간씩 걸으라고 의사 처방 받아서 헬스장 가서 트레드밀 걷고 있어. 근력운동은 아직 하지 말라 그러더라고. 등 운동 마려워…

    2023.09.06좋아요0
  • user thumbnale
    숨어있는 자기 14

    생리때 피티 겹친적 있는데 들어 올릴때 마다 자궁 빠지는 느낌 레전드. 확실히 배란기랑 생리 3-4일 전에 몸이 무겁긴해

    2023.09.10좋아요0
  • user thumbnale
    새하얀 아기표범

    그날은 걍 진짜.. 시름 축축 땀이랑 섞여서 괜히 생리 샜을까봐 막 거울지나가눈척하면서 슥 보고 ㅋㅋ

    2023.09.27좋아요0

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Geukrak
Geukrak