운동을 다시 시작하려고 어제그제 오랜만에 링피트를 했는데... 오늘은 온몸이 부서질것 같다 ㅜㅜ
30분씩 밖에 안했거든....
근데 내가 그래도 운동신경도 있고 그랬었는데 링피트 동작도 제대로 못따라하고 삐거덕 거리는 내가 참 ㅠㅜ....
오늘은 쉬어줘야하나 아님 오후에 30분이라도 해야하나 너무 고민🥲🥲🥲