운동부족인 사람이 하루에 9시간 이상 자는거 = 담배,술 진짜 너무하는구만... 운동안하고 잠도 적게자면 그것도 안좋은데 증말 어쩌라는건가
적정시간을 자라는거겠지ㅠㅠ 성인 기준이 7~8시간이었던가