우울했던 분들 .. 신경쓰지 않기의 기술, 생각정리법 같은 책 보면 괜찮나요?
언니가 우울증이라 입원한지 얼마 안 됐는데
부모님이 그런 책들을 골라 보내주려고 하길래
혹여 부담이 될까봐 소설책이랑 시집만 샀거든요

++ 우울증 이해할 수 있는 책 중 자살에 관한 인터뷰와 내용이 들어있던데 자살충동이 들었던 사람이 읽어도 괜찮을지.. 경험담이 궁금합니다