우울함 많이느끼는 자기있어?? 나는 좀 평화로운 성격이었다고 생각했는데 올해 초에 여러가지일로 멘탈이 많이 무너졌거든.. 그러면서 자연스럽게 옆에있는 애인에게 의지하게됐는데 뭔가 내 멘탈이 회복되지 않은 느낌이고 평소에도 우울한게 베이스인 느낌이야
좀 극복하고싶어 옆에있는 사람한테도 더 밝은 모습 보여주고싶은데 쉽지가 않네.. 이겨낸 사람 있을까??
우울감이 많이 심하다면 상담 받아보는건 어때??
상담을 받아보는게 확실히 좋아지겠지..?.. 알았어!!
심리상담 추천해! 지역구 정신건강복지센터에서 무료로 받을 수 있어 복지 혜택 다 뽑아먹자 👍
이런게있구나! 처음알았어 한번 찾아볼게!! 고마워!