우울하면 나처럼 하는 사람 있어..?

갑자기 우울해지면 스스로한테 질문을 엄청해

내가 왜 우울하지? 우울 할 일이 없는데 왜 우울하지? 인간관계도 괜찮고 취미생활도 하고 잘 살고 있는 것 같은데 이러면 우울하면 안 되는거 아닌가? 등등 우울함의 원인을 계속 찾으려고 해...ㅋㅋㅋ

근데 원인을 찾은적이 단 한 번도 없어
저렇게 하면 내가 더 힘들어지는 거 나도 잘 아는데

저게 습관이 돼서 그냥 나도 모르게 하게되네...