우울증 이겨내는 방법 없나 ...

Question

우울증 이겨내는 방법 없나 자기들 ㅜㅜ?진짜 웃긴 질문인 거 아는데 나 약도 먹고 있고 병원도 주기적으로 가거든? 근데 그거랑 별개로 갑자기 훅 꺼지면서 다 포기하고 싶을 때가 있어서 이런 것만 극복할 수 있을까 싶어 ㅜㅜ 이겨낸 자기나 팁 있을까?

Accepted Answer

먼저 또 지랄 시작하네 생각하고 입에 맛있는거 넣어주고 따뜻한물로 목욕시켜주고 거울보면서 지랄하지마 넌 다 이겨낼 수 있어 빗취이러고 앙큼표정 짓고나면 좀 나아짐

Answer

좀 과장되게 적긴 했는데 어쨌거나 내가 내 편 들어주고 둥기둥기 해주면 좀 나아진다고 얘기하고 싶었어자꾸 자기를 끌어내리는 감정에 얽매이지 마 자긴 이겨낼 수 있어

Answer

난 외부에서 에너지를 얻는 편인데 처지면 밖에 안 나가는 타입이거든? 그래서 그런디 혼자 있는 시간이 길어지면 더 그런 것 같았어 일부러 자주 친구들이랑 만나고 문화생활도 하고 하니까 좀 나아지더라고!

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