우와.... 새삼 다리가 붓는구나....
나 이제 이십대 후반인데
오늘 닥마부츠 신고 종일 나갔다 왔거든?
집에와서 신발 양말 벗으니까 양말 신었던 곳 선으로 눌려있고 울퉁불퉁해...
진짜 놀랐어 ㅠ
어쩐지 발이 엄청 피곤하더라
혹시 평소에 붓기관리 다들 어떻게해?
점점 이러나..???
어어 나는 서른 넘고 확실히 밤에 붓더라ㅠㅠㅠ 딱히 관리는 안 하고 있는데 심할 땐 발베개해서 좀 높게 하구 자구, 혈행건강? 챙기는 영양제 먹는 친구도 봤오! 압박스타킹은 오히려 장시간 하면 안된다더라!
그치 난 그 무슨 붓기빠지는 스타킹 같은거 장기적으로 봤을때 안좋을것 같아가지구 폼롤러로 근육 풀어주고 하긴 하는데 나이 먹을수록 이게 체감이 되넼ㅋ