요즘 의지가 약해진 것 같아...

Question

요즘 의지가 약해진 것 같아서 갑자기ㅎㅎ 써봐..나는 170후반에 108키로까지 나갔었어어릴때부터 비만이었고 튼살과 처진살은 나랑늘 함께였는데 어느날 부터인가.. 나이가 드니까 나이 빨로 버틴 내 몸이 너무 무겁고 힘들고, 그러면서 체력관리가 안되니까 멘탈관리도 어렵더라고더이상 이렇게 살기 싫다. 라고 생각이 들었을 때운동을 시작해서 4개월간 18키로를 뺐어! 물론 무직이라 돈도 없고(부모님한테 손벌리기 싫었어ㅠ) 기존에 있던 무기력증 때문에 더 힘들었지만...안 맞아서 넣어두기만 했던 옷을 오랜만에 용기내서 입어봤는데 널널하게 들어갔을 땐 막 그렇게 극적으로 기쁘진 않은데 잔잔하게 맘이 따뜻해지더라또 이렇게 빼니까 다시 쪄도 뺄 수 있다는 희망두 생기고 ㅎㅎ 지금은 유지 중인데 이제 다시 20키로 더 빼서 정상체중으로 내려가고 싶다다음엔 총 40키로를 뺀 후기로 돌아오고 싶네이제 제대로 사람 사는 것 같아.혹시 봤다면 응원의 댓글 남겨줄 수 있을까?!주변에 말하거나 응원해줄 수 있는 사람도 없어서.. 여기서라도 기운 받고 싶네 🥹

Accepted Answer

자기 진짜 너무 멋지다... 존경스러워! 살빼는 것도 정말 쉽지 않지만 용기내고 마음 먹는 거 자체가 너무 힘들었을 텐데 진짜 대단해 요즘 세상이 모든 게 복잡해지고 평균 수명부터 평균 결혼 연령 취직 연령 등등이 다 높아져서 (본인나이-13살)= 사회적 나이로 생각해야 된다는 사회학자 말을 들은 적이 있어. 목표하는 거 꼭 이루고 그렇게 하는 과정에 다른 사람들의 뻔한 기준이나 평가에 너무 얽매이지 않길 ••• 이런 경험 공유해줘서 고마워 덕분에 아침부터 나도 힘이 난다. 우리 이 험한 세상에 떨어지게 된 스스로를 사랑하고 아껴주자!!! 멀리서 응원할게 자기야 중요한 건 꺾여도 그냥 하는 마음💜

Answer

다 대단한데 그중에서도 남들시선때문에 이런것보다 자기 스스로 체력관리+멘탈관리 힘들어지는거 알고 그걸 고치기위해서 살 뺄려는 목표를 잡았단거 넘 칭찬하고싶어... 물론 다른사람들 시선도 조금은 신경쓰일수있고 대부분 그런이유만으로 뺄려는 사람들도 많으니까.. 타인을 위해서 빼기 시작하면 쉽게 무너지게되고 내가 남시선때문에 왜이래야하지?? 하면서 의지가지기 더 힘들거든. 자기는 건강한 마인드로 시작해서 그만큼 감량할수 있었던것같애! 원래 한번 감량해본 사람은 계속 잘 감량하더라 ㅎㅎ 몸도 정신도 다 건강해질거야~!!!

Answer

자기 정말 대단하다!!!! 나도 진짜 뚱뚱해서... 자극이 되는거 같아!!!

Answer

유지하는 것도 힘든데 너무 대단하다!!! 이제 곧 봄 오니까 천천히 더 건강하게 다이어트하자🫶 응원할게!

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