다들 철분ㆍ엽산도 잘 챙겨...! 임신 준비 때만 먹는 거라고 생각했는데, 사람마다 흡수ㆍ대사하는 정도가 다 달라서 여자라면 웬만하면 먹으라고 하더라. 생리하니까. 나도 2n년 두통ㆍ탈모ㆍ불면ㆍ만성피로ㆍ과도한 멀미 증상등으로 고생했는데 다 철분부족이었다능~ 병원에서 말하는 정상범위는 '죽지 않을정도에서 죽기 직전까지' 이런 느낌이라 항상 정상이었던 거드라구우🥲 나는 챙기려다 괜히 과용될까봐 그냥 효과 약한 저렴이 먹어~혹시 나 같은 자기 있다면 도움되길 바라💗💗💗