요즘 밀가루 당 확 줄이고, 배달음식 안 사먹고 엄마반찬 + 반찬가게 음식 + 내가한음식 해서 집밥 해먹은지 한달 째인데 변화 적어볼게 ㅋㅋㅋ

1. 변 냄새가 약해짐 원래 변냄새 되게 심했거든 소화도 더 잘되는 느낌
2. 몸이 가벼워짐
3. 피부가 엄청 좋아짐,,
4. 감정 기복 줄어듬 < 이게진짜큼...
5. 생리양이 좀 늘어남 <원래 좀 마니 적은 편이어써

신기하당ㅋㅋ 근데 4번이 진짜커서 넘 신기해~~~~
앞으로도 집밥러 해야쥐...