요요일까?
2달 동안 운동 식이 조절해서 건강하게
168 63에서 57됐는데

생리 10일 전인 14일부터 하루 한끼는 자극적인거 먹고 간식도 조금씩 먹고있어

다이어트 종료 기준 57.2
오늘 아침은 58.3에

오늘 점심 치즈돈가스
저녁 마라탕이야...

이거 요요는 아니겠지?

ㅜㅜㅜㅜㅜ

사실 다이어트 안할 때 식단으로,
평소 식단으로 돌아온거지 폭식은 아니긴해