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숨어있는 자기2023.02.17
요새 집중력이 떨어지나,,,뭔가 하나의 일에 집중을 못 하는 거 같고 자꾸 방금 전까지 하던 일이 뭐였는지 까먹어ㅜㅜ 알바할 때 더 심해지는 거 같고 자꾸 뇌정지라고 해야하나 이렇게 오는 거 같아 나같이 이런 상황 겪어본 자기들 있어 혹시…?🥺🥺 비슷한 상황이라도!
있으면 어떻게 해결했는지 알려주라ㅜㅜ나 너무 스트레스 받아🤦♂️
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숨어있는 자기 1앗 나두 그래.. 그리고 스트레스 받으면 더 심해져.. 나도 모르개 괴로운일을 잊으려고 다 지워버리는 건지 뭔지…ㅠㅠ 나는 스트레스 안 받고 넘겨버리려고 노력해.. 그리고 까먹고 당황스러워서 우왕좌왕할 때 침착하자라고 되뇌어!!
2023.02.17좋아요0- 숨어있는 자기글쓴이
계속 그렇게 침착하자 해도 정신이 안 차려져큐ㅠㅠㅠㅠㅠ완전 멘탈 쿠크다스 저리가라인가바,..😭😭
2023.02.18좋아요0 - 숨어있는 자기 1
나드 쿠크쿠크해 그런 날두 있더라 자기 너무 타박하지마러~~~
2023.02.18좋아요1 - 숨어있는 자기 2
나도 한참 그랬는데 뭔가 마음속으로 힘들면 더 그러는것 같아 ㅠㅠ 어느순간 조금 풀려있어서 괜찮아졌어
2023.02.18좋아요0 - 숨어있는 자기글쓴이
그럼 그냥 자연스럽게 풀리게 놔둬야할까?? 너무 어렵다🥺🥺
2023.02.18좋아요0