요새 좀 힘든일이 많은데.....

Question

요새 좀 힘든일이 많은데.. 오늘 또 무서운 일을 겪었어 지금은 괜찮은데 너무 놀랐나봐 심장이 두근대고 머리도 어지럽고 토할거같은데 공황증세일까? 놀란걸까..

Accepted Answer

괜찮아?? 놀란거일수도 있으니 천천히 심호흡 해봐~~

Answer

괜찮아 다 괜찮아 걱정하지 마

Answer

ㅠㅠ공항증세 일수도 있오 괜찮아 스트레스 받으면 그럴 수 있어 숨을 가슴까지 깊게 들이마셨다가 내쉬는 걸 반복하다 보면 괜찮아질 거야 무슨 일인진 모르겠지만 모든 게 다 잘 될 거야

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