외로워서 우울해질 땐 오히려 sns를 아예 끊는 게 도움이 되는 거 같아 괜히 친구들 스토리 보고 나랑 비교하게 돼서 더 우울한듯
그냥 유튜브든 넷플이든 다른 거든 그런 거 생각 안 할 수 있게 내 시간 가지면 조금 괜찮아지는거같애