헐 나도 그래 고딩때부터 갑자기 생리통 생겼어 원래 안 아팠는데ㅠㅠ
카페인 너무 자주 먹거나 자세 비틀어져있으면 아프더라... 자세 교정 꾸준히 하고 커피나 에너지 드링크 줄여봐!! 생리대가 원인일수도 있어서 생리대 바꾸는것도 도움 될 수 있어:)
헉 그렇구나 정보 고마워 자기!
생리통 원인은 엄청 많은데 대표적으론 스트레스와 위에 말했던것들이야 관리 했는데도 여전하거나 심해진다면 참거나 넘기지 말고 바로 병원 가봐!! 자기 몸이 세상에서 제일 소중해 꼭 지켜!:)