올해 안에 62->50 으로 다이어트 하고싶은데 가능하려나? 이정도 빼는 거는 식단만 해서는 불가능 하겠지.. 지금은 그냥 홈트 좀만 하는 중인데 운동 강도도 빡세야하려낭