오늘 헤어져서 하루 일과가 ...

Question

오늘 헤어져서 하루 일과가 싹다 우울했는데 시간은 또 엄청 빨리가는 것 같아원래 이래? 멍때려서 그러는 건가... 나랑 같은 경험있는 자기 있어?

Accepted Answer

우울하면 멍 많이 때려 3개월 넘게 계속 그러면 상담이나 병원 가봐 가끔은 괜찮은데 자주 그러면 일하는데 지장 가고 자기도 더 안좋아지니까

Answer

웅 굳이 시계를 보면서 멍을 때리지는 않잖아시계 보면서 멍 때리더라도 보통은 시계를 바라보지 시간이 가고 있다는 것까지 인지하고 시간 계산까지 않아생각을 비운 상태니까(뇌가 지쳐서 쉬려고 그러는 걸로 알아)멍때리면 시간 개념이 좀 없어져.. 그러다보면 시간 빨리 가고 하루가 훅 가고 멍 때리느라 해야할 일 다 미루거나 오늘 아무것도 하지 않아서 오는 죄책감 때문에 더 우울해질거야.. 그래서 나는 처음부터 상담을 추천할게 정신과나

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